Hallo, ich bin Hanna.
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst – durch Atem, Bewegung und bewusste Verbindung. In meiner Arbeit verbinde ich Breathwork, Yoga und Mentoring, um Räume zu schaffen, in denen Entwicklung auf allen Ebenen möglich wird – körperlich, emotional und mental. Mein Weg hierher war nicht geradlinig, sondern geprägt von unterschiedlichen Erfahrungen, die mich genau zu dieser Arbeit geführt haben. Durch meine Zeit bei Teach For Austria als Community Managerin und meine Tätigkeit als Lehrerin, durfte ich junge Menschen auf ihrem Weg begleiten, sie stärken und in ihrer Entwicklung unterstützen. Diese Arbeit hat mich geprägt und mir gezeigt, wie wichtig es ist, Räume zu schaffen, in denen Menschen gesehen werden, wachsen dürfen und ihr eigenes Potenzial entfalten können. Parallel dazu habe ich mich intensiv mit persönlicher Weiterentwicklung, Leadership und Growth Mindset beschäftigt und selbst gegründet. Ich durfte erleben, was es bedeutet, Ideen umzusetzen, Verantwortung zu übernehmen und den eigenen Weg Schritt für Schritt zu gehen – mit all den Herausforderungen, Zweifeln und Wachstumsschritten, die dazugehören. Gleichzeitig hat mich mein eigener Weg immer wieder zurück zu meinem Körper geführt. Über Breathwork und später über Yoga habe ich gelernt, wieder mehr zu spüren, zu vertrauen und in Verbindung mit mir selbst zu kommen. Diese Erfahrungen haben meine Arbeit heute stark geprägt. Was mich ausmacht, ist die Verbindung dieser Welten: die Arbeit mit dem Körper und dem Atem, kombiniert mit Erfahrung in Begleitung, Leadership und persönlicher Entwicklung. Ich glaube daran, dass alles, was wir brauchen, bereits in uns liegt. Manchmal braucht es nur einen Raum, der uns dabei unterstützt, wieder darauf zuzugreifen. In meinen Räumen darfst du ankommen – ohne Druck, ohne Erwartungen. Du darfst dich spüren, verstehen und deinen ganz eigenen Weg gehen. Ich begleite dich dabei achtsam, ehrlich und auf Augenhöhe
